Vendredi 28 Septembre
Hej , Hej,
Ce matin je me suis remise à la couture afin d'essayer d'avancer sur mon overall !!!
Je tient le coup , mais c'est dur et ca pique !!!!!!!!!!!
Puis Barbara passe me voir en même temps que je dejeune et que maman me parle avec la webcam , avec sa tête a 5 centimetres de l'écran , trop drole !!!LOL
On décide d'aller à Campushallen (Salle de sport) pour essayer le cours de box , on arrive dans le grand gymnase , c'est comme un terrain de basket avec du parquet par terre.
On commence les échauffement avec les mouvements de bases , puis petit footing , et aprés on s'entraine par deux avec , des gants (poouah , ils puent la transpiration , et il faut mettre nos mains dedans , aprés elles étaient toutes noires !!, des petites cibles rembourrées , et une grosse cible , a tour de role on devait taper dedans avec pieds ou mains .
Ensuite on s'est séparé , un a un bout de la salle , l'autre à l'autre bout , et la in faut courir vers le premier taper 16 fois , faire 4 petits sauts avec les genoux et repartir et faire 4 pompes , tout ca 4 fois de suite ...
La on se depense c'est sur !!! c'est "juste " une 1H15 mais on l'a sent passée , la proff est vraiment impliquée dans son truc , elle nous a même traduit quelques trucs , quand tu ressors de la , tu as qu'une envie , c'est de te doucher et d'aller de coucher LOL
Ensuite on est rentrée et s'est donnée RDV chez Anna pour mater quelques épisodes de Sex and The City , et aprés tout le monde DODOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Voilà vous pouvez reprendre une activitée normale
Ce matin je me suis remise à la couture afin d'essayer d'avancer sur mon overall !!!
Je tient le coup , mais c'est dur et ca pique !!!!!!!!!!!
Puis Barbara passe me voir en même temps que je dejeune et que maman me parle avec la webcam , avec sa tête a 5 centimetres de l'écran , trop drole !!!LOL
On décide d'aller à Campushallen (Salle de sport) pour essayer le cours de box , on arrive dans le grand gymnase , c'est comme un terrain de basket avec du parquet par terre.
On commence les échauffement avec les mouvements de bases , puis petit footing , et aprés on s'entraine par deux avec , des gants (poouah , ils puent la transpiration , et il faut mettre nos mains dedans , aprés elles étaient toutes noires !!, des petites cibles rembourrées , et une grosse cible , a tour de role on devait taper dedans avec pieds ou mains .
Ensuite on s'est séparé , un a un bout de la salle , l'autre à l'autre bout , et la in faut courir vers le premier taper 16 fois , faire 4 petits sauts avec les genoux et repartir et faire 4 pompes , tout ca 4 fois de suite ...
La on se depense c'est sur !!! c'est "juste " une 1H15 mais on l'a sent passée , la proff est vraiment impliquée dans son truc , elle nous a même traduit quelques trucs , quand tu ressors de la , tu as qu'une envie , c'est de te doucher et d'aller de coucher LOL
Ensuite on est rentrée et s'est donnée RDV chez Anna pour mater quelques épisodes de Sex and The City , et aprés tout le monde DODOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Voilà vous pouvez reprendre une activitée normale
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